Qi Gong
Ihr Weg zu mehr Energie und innerer Balance mit der vhs Ortenau
Qigong ist eine der chinesischen Tradition entstammende Heil- und Selbstheilmethode. Qi steht für die Lebensenergie, Gong bedeutet Arbeit oder Übung. Mittels Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen sollen Blockaden in den Energiebahnen des Körpers, den Meridianen, gelöst werden, um das Qi im Körper wieder zum Fließen zu bringen.
